Manual para no morir de amor

Manual para no morir de amor es el nuevo libro de Walter Riso en el que retoma el tema que él mejor conoce: el amor. En este libro el escritor plantea 10 principios de supervivencia afectiva que toda persona debe tener en cuenta para asegurarse una vida emocional plena y saludable.

Uno de los principios señalados en el libro explica el hecho de aprender a perder, es decir a retirarse dignamente; a evitar el sacrificio irracional, es decir, evitar anularse y generarse daño uno mismo, y, a evitar idealizar a la persona amada, hay que ver a las personas tal y como son. Estos principios  puedan crear en la persona un sistema de protección para poner en práctica y así disminuir las probabilidades de sufrir.

Sufrir de amor no es lo mismo que tener problemas en algunas situaciones. Enfatiza que cuando se habla de sufrir es que no seamos mártires del amor. En el amor no correspondido hay incapacidad de algunas personas de no ver la realidad porque son manejadas por una esperanza irracional, la cual es la primera que hay que sacarse de encima, según señala el experto.

El libro explica que manejar el concepto de dignidad personal, autoestima, miedo al abandono, y las vulneraciones en general es clave para que las personas no sigan en una dependencia destructiva. 

Walter Riso

Riso, en su introducción escribe: "Aristóteles decía que amar es alegrarse, pero también es sorprenderse y quedar atónito ante un clic que se produce con alguien que no estaba en tus planes. De ahí la pregunta típica de un enamorado a otro: “¿Dónde estabas antes de encontrarte?” o “¿Cómo puedes haber existido sin yo saberlo?”. Amar es vivir más y mejor, si el amor no es enfermizo ni retorcido. En el amor sano, no cabe la resignación ni el martirio, y si tienes que anularte o destruirte para que tu pareja sea feliz, estás con la persona equivocada. Para amar no hay que “morir de amor”, sufrir, desvanecerse, perder el norte, ser uno con el otro o perder la identidad: eso es intoxicación afectiva. Cuando confundimos el enamoramiento con el amor, justificamos el sufrimiento afectivo o su conmoción/arrebato/ agitación y terminamos enredados en relaciones negativas que nos amargan la vida, porque erróneamente pensamos que, “así es el amor”.

Hay que leerlo, pero a pesar de ello, seguimos siendo los únicos animales que tropezamos dos veces con la misma piedra, nunca aprendemos y cuando nos enamoramos (ummm suspiro, allí les dejé la canción de Enrique Iglesias...)